Chronische nierziekte (CKD) treedt op wanneer de nieren geleidelijk niet meer goed werken en het moeilijk vinden om afvalstoffen en overtollig vocht uit het bloed te filteren. Het wordt vaak veroorzaakt door complicaties zoals hoge bloeddruk en diabetes en vordert met de tijd. Indien onbehandeld, kan de aandoening ervoor zorgen dat gifstoffen zich ophopen in […]
Read More慢性腎臓病(CKD)は、腎臓が徐々に正常に機能しなくなり、血液中の老廃物や余分な水分をろ過することが困難になったときに発生します。高血圧や糖尿病などの合併症によって引き起こされることが多く、時間とともに進行します。治療しないと、この状態は毒素を体内に蓄積させる可能性があります。慢性腎臓病の直接的な治療法はありませんが、個人が慢性腎臓病を管理し、腎臓の働きを改善するための対策を講じることができます。 しつこい倦怠感 腎臓の主な機能は、血液から老廃物をろ過し、尿を介して排泄することです。それを怠ると、体内に毒素が蓄積します。 そのため 、適切な睡眠と休息にもかかわらず、不自然に疲れを感じることがよくあります。腎臓に問題のある人は、階段を数段上った後に脱力感や疲労を感じたり、長時間タスクに集中したりするのが困難になることがあります。腎臓の問題は赤血球の生成にも影響するため、体に十分な酸素が供給されず、無気力になります。 尿の変化 腎臓のもう一つの機能は、適切な排尿を確実にすることです。そのため、当然のことながら、腎臓病に罹患すると排尿パターンが変化することがあります。特に夜間に排尿頻度が増える人もいれば(夜間頻尿とも呼ばれます)、排尿が困難または痛みを感じる人もいます。尿にアルブミンと呼ばれるタンパク質が含まれている場合は、尿が泡立ったり泡立ったり、尿に血液が混じっていたりすることがあります(血尿とも呼ばれます)。場合によっては、血液が膀胱に入ることがあり、尿にも同じことに気付くことがあります。腫瘍、腎臓結石、感染症などの他の健康問題も同様の徴候や症状を引き起こす可能性があるため、結論を出す前に医療専門家を訪ねる必要があります。 睡眠不足 睡眠時無呼吸症候群と慢性腎臓病の関連性を示唆する研究結果があります。睡眠時無呼吸症候群は、酸素摂取量を大幅に減少させるため、腎臓に影響を与える可能性があります。一方、腎臓病は毒素を蓄積するため、睡眠時無呼吸症候群を悪化させる可能性があります。 皮膚のかゆみ 腎臓が毒素を排出できないと、血液中に蓄積し、発疹やかゆみを引き起こします。 そのため 、皮膚のかゆみは一般的な問題ですが、注意を払う必要があります。些細な問題に思えることでも、腎臓病の重篤な症例になることがあります。この状態の人は、常に全身を引っ掻きたいという燃えるような欲求を感じることがあります。かゆみは、エプソムソルトでお風呂に入ったり、肌に潤いを与えたり、その他のセルフケアなどの家庭療法には合いません。時間が経つにつれて、腎臓は体内のミネラルと栄養素のバランスをとるのに苦労し、骨の病気につながることさえあります。 顔や足のむくみ 腎臓が影響を受けると、体からナトリウムを取り除くことができません。ナトリウムが過剰になると水分貯留が起こり、しばしばひどい腫れを引き起こします。腫れは足や手から始まり、徐々に全身に広がり、太もも、背中、さらには顔にまで達します。最初の数日間は、足や足首の周りの腫れに気付くかもしれません。たんぱく質が尿に漏れると、目の周りのむくみの原因にもなります。 筋肉のけいれん けいれんは、腎臓病のもう一つの一般的な警告サインです。この状態は、電解質とナトリウム、カルシウム、カリウムなどの栄養素の不均衡を引き起こすことが多く、筋肉のけいれんを引き起こします。患者は体のどの部分にもけいれんを経験する可能性がありますが、多くの場合、脚に発生します。 吐き気と嘔吐 毒素や老廃物が血液中に蓄積すると、胃の粘膜を刺激し、吐き気、嘔吐、食欲不振を引き起こす可能性があります。腎臓に問題を抱えている人は、しばしばほとんど食べず、特定の種類の食べ物や匂いに嫌悪感を抱く傾向があります。持続的な吐き気や嘔吐も栄養失調の一因となる可能性があります。 息切れ 腎臓病の間、臓器は赤血球の生成に関与するホルモンであるエリスロポエチンを十分に作ることができません。これらの細胞が不足すると、貧血や息切れを引き起こします。体液の蓄積は、腎臓に問題を抱えている人の呼吸を困難にするもう一つの要因です。 霧 蓄積された毒素は、脳によって行われるものを含め、他のすべての身体機能に影響を与えることがよくあります。そのため、日中にブレインフォグや全身めまいを感じることがあります。また、混乱が深まり、通常のタスクの実行に問題が生じる可能性もあります。 個人は、初期の兆候を発症し、自己治療を避けた場合は、常に専門家の助けを求める必要があります。適切なケア、推奨食品の摂取、定期的な運動、水分補給、血圧と血糖値の管理が重要です。これらのステップは圧倒的に思えるかもしれませんが、最適な腎臓の健康を確保するのに役立ちます。注意を怠ると、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。時間の経過とともに臓器に害を及ぼし、腎不全につながることさえあります。このような進行した症例では、透析や腎臓移植が必要になることがあります。腎臓病の兆候や症状、およびそれらの管理方法について学ぶために、医療専門家に相談する必要があります。
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